ただ、実際のところBカップがどれくらいの大きさなのかはイマイチよくわかっていないとう方も多いのではないでしょうか？
そこで今回は、Ｂカップの胸の大きさ・サイズについてご紹介していきますね。
また、Ｂカップさんのバスト事情・おすすめのバストアップ方法もまとめてあります。気になる方は、ぜひ最後まで見てみてくださいね。
Contents
Bカップの大きさはどのくらい？サイズや重さを解説！
ここでは、Bカップさんのバストの大きさについて解説していきます。まずは、Bカップがどれくらいのサイズや重さがあるのかをチェックしていきましょう。
１、Bカップのサイズ定義はトップとアンダーの差が約12.5㎝！
| カップ数 | 大きさ |
| A | 9.0～11.0㎝ |
| B | 11.5～13.5㎝ |
| C | 14.0～16.0㎝ |
| D | 16.5～18.5㎝ |
| E | 19.0～21.0㎝ |
| F | 21.5～23.5㎝ |
Bカップのサイズ定義としては、トップバスト(バストの一番高い位置)とアンダーバスト(バスト下の部分)の数値の差が約12.5㎝を指します。
つまり、「トップバストーアンダーバスト＝カップサイズの数値」ということになります。そのため、トップが82.5㎝でアンダーが70㎝の人は、B70のブラということになりますね。
自分でできるブラの正しい測り方については、よかったら下記の記事を参考にしてみてくださいね。
２、Bカップの重さは片胸約140ｇ、果物で例えるとカキ相当！
バストの大きさw
例えより絶対小さいと思う(確信 pic.twitter.com/tUHlVDLVaz— milai＠ゲーム捜索中 (@zaki821) January 14, 2016
Bカップの重さは片胸約140gで果物のカキ相当の重さになります。両胸なら280g、カキ2個分という感じです。もちろん、個人差はあるので数値はあくまでも目安になりますが、バストに負荷がかかっていることは確かです。
そのため、きちんとバストを支えないとバストが崩れてしまう可能性が高まりますよ。特に就寝時はバストが流れがちなので、ノーブラやカップ付きインナーで寝るのは絶対に避けましょう！
就寝時に快適な着心地で、バストサポートもしっかりとしたいならナイトブラがおすすめですよ。
Bカップさんの割合は全体の約27％と多数！
大手下着メーカーのトリンプが行った調査によると、Bカップさんの割合は全体の約27％でCカップにつぎ多数を占めています。つまり、日本人の多くはBカップやCカップということですね。
Bカップはどちらかと言うと、Aカップとセットで貧乳といったイメージでくくられることが多いですが、服をきれいにかっこよく着こなせるとよく言われますよね。
実際Bカップさんは、スレンダーで胸の形がきれいな人が多い印象です♪
参考：cancam.jp
Bカップさんがなりたい理想のサイズはCカップが圧倒的！
Bカップさんの理想とするカップサイズはCカップです。大きな理由としては、Cカップは平均でちょうどいいサイズ感だということが挙げられます。
実際にトリンプの調査による女性が理想とするカップ数はCカップ、続いてDカップが多いという結果が出ていますし、Cカップ・Dカップを理想とする人の割合は7割にも上りました。
確かにBカップだと谷間ができて、ふんわりとしたバストを演出できるほどではないですよね。そのため、自然な谷間があるふんわりとしたバストを手に入れたいという傾向が高いのだと思います。
Bカップさんはバストサイズが目立つ格好には抵抗がある…
- 谷間ができない
- 自信が持てない
- 色気があまり感じない
- 前屈みになると隙間ができてしまう
- 胸元があいた服が水着がキレイに着こなせない
Bカップさんはどことなく美乳というイメージがありますが、バストサイズが目立つような胸元の開いた服や水着といった格好には抵抗があるようですね…。
決してバストサイズは大きくはないですし、もう少しバストサイズが欲しいと感じている人が多いです。
ただBカップと言っても、アンダーサイズによって結構見え方も変わってきます。というのもアンダーが小さいとバストの容量も小さく、アンダーが大きいとバストの容量も大きくなるからです。具体的な容量で表すと「A85＝B80＝C75＝D70＝E65」と言われています。
そんなBカップさんだからこそ、少しでもバストが大きくなれば着こなせる服も増えますし、色気も増すと思いますよ♪
それでは、次にBカップさんにおすすめの育乳方法を項目別に比較してご紹介していきますね。
【4項目で比較】Bカップさんにおすすめの育乳方法一覧！
| おすすめ度 | 育乳期待度 | 手軽さ | コスト | |
| ナイトブラ |  |
 |
 |
約3,000円～5,000円 |
| バストアップマッサージ | |
|
|
約2,000円～7,000円 |
| 睡眠 |  |
|
|
無料 |
| 食事 |  |
|
 |
食費 |
| 筋トレ | |
 |
|
無料～ジム代 |
| 姿勢を正す |  |
|
|
無料～整体代 |
上記の表では、Bカップさんにおすすめの育乳方法を4つの項目で比較してみました。Bカップさんで少しでもバストを大きくしたいなら上で挙げた育乳方法を試してみることをおすすめします。
中でもナイトブラは、Instagramでも話題の商品で、就寝時に着用するだけで朝までバストをしっかりとサポートしてくれるので寝ながら簡単に育乳を目指せますよ♪
ただし、ナイトブラを着用したからといって急にバストが大きくなるなんてことはないので間違わないようにしてくださいね！
ぜひ、表に挙げた育乳方法を総合的に取り組んで育乳を目指してみてくださいね。また、以下の記事では、育乳方法の具体的なやり方もご紹介しているのでよかったら合わせてご覧ください。
Bカップさんの胸の大きさ・サイズに関するよくある質問に回答します！
ここでは、Bカップさんの胸の大きさ・サイズに関するよくある質問にお答えしていきます。以下を参考に、少しでも疑問を解消するようにしてみてくださいね。
Q１、胸の大きさがBカップサイズだったら就寝時のナイトブラを着けなくてもいいの？
Bカップだからといって、バストサポートをしなくて良いということはありません。Bカップでも果物のカキ約2個分の重さがあります。何も着けないということは、就寝時にバストが脇や背中に流れていってしまうことにつながります。
また、バストダウンやバストの型崩れの原因にもなるので、就寝時はナイトブラの着用をおすすめします。機能性とデザイン性に優れたナイトブラなら、オシャレを楽しみながら就寝時のバストケアができますよ♪
Q２、高校生なのに胸の大きさがBカップしかないとバストアップはもう期待できないの？
いいえ、そんなことはありません。高校生の平均はBカップと言われていますが、まだまだ成長期なのでバストの成長も大いに期待できます♪
というのも、高校生くらいの思春期後半にあたる時期は成長ホルモンの分泌量が多いからです。そのため、この時期にできるだけバストに良い習慣を送ることがバストアップを効率的に行うための大切なポイントです。
高校生におすすめのバストアップの記事は下記でまとめているので、よかったら参考にしてみてくださいね。
Q３、20歳を超えても胸の大きさがBカップサイズしかなかったらもう大きくならない？
そんなことはありません。20歳を超えても成長ホルモンは分泌されますし、バストアップは目指せますよ。ただ、ホルモンの分泌量が多い中学生や高校生の時期と比べると時間はかかることになると思います。
バストに良いとされる育乳方法をぜひ一定期間試して欲しいのですが、それに加えてバストに悪い影響を与えるNGな習慣を避けるようにすることも大切です。
どれだけバストに良いことを取り入れたとしても、NGな習慣を続けているとなかなか思うような効果が見られないからです。
年々ホルモンの分泌量が少なくなっていくからこそ、バストアップの効果が出やすい環境作りも意識しましょう。
Q４、Bカップでアンダーが細い痩せ型体質ですがバストアップできますか？
もちろん可能です。ただし、痩せ型の場合バストアップまで時間がかかる可能性が高いです。バストの大半は脂肪で構成されていますが、痩せ型だとバストに持ってこれる脂肪の量も少なく限られているからです。
そのため、まずはある程度体重を増やして太ることを意識しましょう。しっかりと栄養を摂って健康的に太ることでバストにも脂肪が付きますし、バストアップがしやすくなりますよ。
Q５、サイズ的にはBカップなんですけど店員さんには違うカップをすすめられました…どっちが正しいの？
サイズ表での数値はあくまでも目安にすぎません。ですので数値的にはBカップでも、バストの形によってはBカップ以上をすすめられるということがあっても不思議ではありません。
採寸する際に、できるだけ店員さんに測ってもらうことをおすすめしているのも、そういった数値だけではわからない、きちんと形に合ったサイズを教えてもらえるというメリットがあるからです。
個人個人によって、バストの形は様々です。どうしても数値だけしか見ていないと形に合っていないブラを着けてしまうリスクもあるので注意しましょう！
まとめ
- Bカップのサイズ定義はトップとアンダーの差が約12.5㎝
- Bカップの重さは片胸約140g、両胸で果物のカキ2個相当になる
- Bカップさんの割合は全体の約27％と多数
- Bカップさんがなりたい理想的なサイズはCカップが圧倒的
- Bカップさんはバストサイズが目立つ格好には抵抗がある
- ナイトブラならBカップさんのバストを守りながら育乳も期待できる
今回は、Bカップの胸の大きさ・サイズがどのくらいなのかを公開！をお届けしましたがいかがでしたか？
Bカップさんの割合はCカップさんについで2位でしたね。今現在はバストが目立つような服装に抵抗があるかもしれませんが、バストケア次第で自信を持って着れるようになれますよ。
服装の幅が広がると一層オシャレを楽しめますよ。ぜひ、日々バストに良い習慣を送って、育乳を目指してみてくださいね。
この記事が少しでも参考になれば幸いです。
