ナイトブラに興味津々だったんですけど、中学生でもナイトブラってした方がいいんですか？
中学生になる時期は胸が次第に膨らみ始め、大きさや形に差が出始めるので、バストに関する悩みが増えがちですよね。
そこで、これから中学生にピッタリのナイトブラ選びの３つのポイントとおすすめのナイトブラをランキング形式でご紹介していきますね！
Contents
中学生にぴったりのナイトブラを選ぶための３つのポイント！
ここでは、中学生にもピッタリなナイトブラ選びのポイントを３つご紹介していきます。大人のカラダと違って成長期にある中学生のバストのことを考えたポイントです！
Point①小さいサイズのバストにも対応したナイトブラを選ぶ！
中学生のナイトブラ選びの場合、小さいサイズも対応しているナイトブラを選びましょう。
基本的にナイトブラは大人向けに作られています。そのため、ナイトブラによってはそれほど小さいサイズがない場合があります。
中学生だと尚更アンダーが細い場合が多いので、サイズが合わずブカブカになってしまう可能性があります。
自分のバストに合ったナイトブラを選ぶためにも、小さいサイズからのサイズ展開が多いメーカーを選ぶと良いですよ！
Point②バストを支えるサポート力が強すぎないナイトブラを選ぶ！
バストを支えるサポート力が強すぎないナイトブラを選びましょう。
バストを寄せて上げる機能が付いたナイトブラは大人っぽくて魅力的かもしれませんが、胸を圧迫しすぎるとバストの成長を妨げてしまう可能性があるんです。
また、サポート力が強すぎると着圧も強いので苦しく感じてしまいます。過度な締め付けは血行に良くないですし、睡眠の質も低下してしまいます。
このように、成長期の中学生にとっては着圧を強めるといった余計な機能よりも、優しくバストをキープしてくれるナイトブラを選ぶようにしてくださいね♪
Point③伸縮性が高く肌ざわりが良い生地を使用したナイトブラを選ぶ！
快適な睡眠をとるためにも、直接肌に触れるナイトブラの生地は伸縮性が高く、肌ざわりの良いものがおすすめです。
バストを成長させるのに睡眠は欠かせませんし、体が緊張していては良い睡眠はとれないからです。
また、肌ざわりが良い生地を使用していると肌トラブルの心配をあまりせずに済みます。具体的には以下のような素材がそれぞれに適しています。
- 伸縮性の良い素材：ナイロン
- 肌ざわりの良い素材：コットン
伸縮性が良く着心地の良い素材はナイロンが良いです。また、肌に直接触れる部分はコットンになっていると肌触りが良いですよ♪
生地の伸びが良いと体にフィットしやすく着心地が良いですし、柔らかくて肌触りが良いと長時間の着用でも快適に過ごすことができます。
中学生にぴったりのナイトブラはどれ？安いメーカーやしまむらなど21商品を徹底比較！
| 小さいサイズ | 適切なサポート力 | 伸縮性や柔らかさ | |
 viageビューティーアップナイトブラ |
 Sサイズ（A60から対応） |
 |
|
 ふんわりルームブラ |
SSサイズ（AA60から対応） |
|
|
 LUNA(ルーナ)ナチュラルアップナイトブラ |
Sサイズ：（AAA60から対応） |
|
|
 セレブラ(CelleBra) |
Sサイズ：（A65から対応） |
|
|
 ユニクロ「ワイヤレスブラ(ビューティーソフト)」 |
XSサイズ（AA65から対応） |
 |
|
 ワコール「ナイトアップブラ」 |
Mサイズ（A70から対応） |
|
|
 しまむら |
 Mサイズ（トップバスト79～87㎝から対応） |
 |
|
 ピーチジョン |
Sサイズ（アンダー68～72cmから対応） |
|
|
 トリンプ(スロギーG016)「ベーシックタイプ カップ付きハーフトップ」 |
Sサイズ（A70から対応） |
|
|
 導(みちびき)リメイクアップブラ |
Mサイズ（トップアンダー平置き60～78cmから対応） |
|
|
 ブラデリス「イージーナイトブラ」 |
65～70BC |
|
|
 ゴシップガールグラマラスナイトブラプラス |
Sサイズ（A65から対応） |
|
|
 アモスタイル「Laser Cut ノンワイヤーブラジャー」 |
Mサイズ（トップバスト79~87cm） |
|
|
 チュチュアンナ「着るブラ」 |
Sサイズ（トップバスト72～80cm） |
|
|
 アベイル(Avail) |
Mサイズ（トップバスト79~87cm） |
|
|
 アンフィ「寝るとき用ブラ」 |
Mサイズ（A70から対応） |
|
|
 イオン「BODY SWITCH ひびきにくいハーフトップ(レーサーバック)」 |
Mサイズ（トップバスト79~87cm） |
|
|
 ウイング「おやすみナイトブラ」 |
Mサイズ（A70から対応） |
|
|
 グンゼ「【完全無縫製】 ハーフトップ(Tuche)」 |
Mサイズ（A70から対応） |
|
|
 Agelu(アゲール)プレミアムナイトブラ |
M~Lサイズ（トップバスト75~85cm） |
|
|
中学生におすすめのナイトブラランキング5選！
ここでは、中学生におすすめのナイトブラのランキングを紹介していきます。
さきほど選び方であげた「小さいサイズから展開」「ほどよいサポート力」「伸縮性・肌ざわりの良さ」も含めてランキングにしています！
1位：viage(ヴィアージュ)ビューティーアップナイトブラ
| 中学生へのおすすめレベル |  |
|---|---|
| 小さいサイズ | |
| 伸縮性の高さ | |
| サポート力 | |
| 価格（税抜） | 2,980円 |
| 備考 | サイズ：S・S/M・M・M/L・L・LL /素材【本体：ナイロン87%・ポリウレタン13%・脇部分：コットン100%】/カラー：5色/原産国：中国/パッドあり（取り外し可） |
2位：ふんわりルームブラ(湘南美容外科)
| 中学生へのおすすめレベル |  |
|---|---|
| 小さいサイズ | |
| 伸縮性の高さ | |
| サポート力 | |
| 価格（税抜） | 3,980円 |
| 備考 | サイズ：SS・S～M・+S～M・M～L・+M～L・L～LL・+L～LL/素材【本体生地・ベルト部表生地：ナイロン70%・ポリウレタン30%/レース部・ベルト部パワーネット：ナイロン92%・ポリウレタン8%/胸部裏地：綿100%/ベルト部裏生地：ナイロン83%・ポリウレタン17%】/カラー：15色/原産国：中国/パッドあり（取り外し可） |
３位、LUNA(ルーナ)ナチュラルアップナイトブラ
「LUNA(ルーナ)ナチュラルアップナイトブラ」はシリーズ累計100万枚を突破している人気のナイトブラです。鈴木奈々さんがバストアップチャレンジで着用し、A→Cカップの2カップのバストアップに成功していますよ。この「LUNA(ルーナ)ナチュラルアップナイトブラ」はバストが小さい小胸さん用に設計されていて、AAA～Cカップの中学生の方におすすめですよ。また、バストを大きく見せるのに重要なω(オメガ)ラインをしっかりと整えて優しくサポートしてくれます。バストに安定感も出るのでよかったらぜひ活用してみてくださいね♪
| 中学生へのおすすめレベル | |
|---|---|
| 小さいサイズ | |
| 伸縮性の高さ |  |
| サポート力 |  |
| 価格（税抜） | 3,980円 |
| 備考 | サイズ：S・M・L/身生地部：ポリエステル90%、ポリウレタン10%・滑り止め部：ポリエステル60%、ポリウレタン40%・レース部：ナイロン80%、ポリウレタン15%、レーヨン5%・パワーネット部：ナイロン90%、ポリウレタン10%/カラー：14色/原産国：中国 |
4位：トリンプのスロギー
| 中学生へのおすすめレベル | |
|---|---|
| 小さいサイズ | |
| 伸縮性の高さ | |
| サポート力 |  |
| 価格（税抜） | 2,800円（S・M・L）・3,100円（LL） |
| 備考 | サイズ：S・M・L・LL/素材：ナイロン70％、ポリウレタン30％/カラー：19色/原産国：日本・タイ/パッドあり（取り外し可） |
5位：チュチュアンナのナイトブラ
| 中学生へのおすすめレベル | |
|---|---|
| 小さいサイズ | |
| 伸縮性の高さ | |
| サポート力 | |
| 価格（税抜） | 2,600円 |
| 備考 | サイズ：S・M・L・LL/素材：ナイロン75%・ポリウレタン25%/カラー：4色/原産国：中国/パッドあり（取り外し可） |
中学生のナイトブラ選びで迷ったら「viageビューティーアップナイトブラ」がおすすめ！
もし、どのナイトブラにしようか迷っているなら「ヴィアージュ」がおすすめです。「viageビューティーアップナイトブラ」をおすすめする理由は以下の通りです。
- A60といった小さいサイズにも対応
- ちょうど良い着圧で苦しくない
- 肌に触れる部分がコットンなので肌に優しい
- 生地の伸縮性が高くて着心地が最高
- 就寝時のバストの動きをしっかりとサポート
サイズはA60から対応しているから細身の中学生でも安心して着られます。
また、しっかりとバストをサポートしてくれるのに苦しくないから、睡眠の妨げになりません。
肌に触れる部分の素材がコットンでできているため、肌に優しいのも嬉しいポイントです♪
特に初めてのナイトブラ選びでどれを選べばいいかよくわからない場合に最適です。よかったら公式サイトもチェックしてみてくださいね。
中学生のナイトブラ選びでよくある質問に回答します！
中学生になると胸が次第に大きくなり始めるので、バストの悩みが多くなる時期ですよね。
そこで中学生のナイトブラ選びに関する、よくある質問を集めてみました。よかったら参考にしてみて下さい。
Q１、そもそも中学生にナイトブラって必要なの？
一概には言えません。胸の成長スピードは人によって様々で、中学生でも既に胸が大きい場合あれば、まだ発達途中の場合もあるからです。
ナイトブラをつけ始める理想の時期は、バストがしっかりと成長しきった、丸みがあって柔らかい大人のバストになった状態での着用をおすすめします。
ただし、余計な寄せ上げ効果があるナイトブラなど、着用するナイトブラによっては、胸の発育を妨げることにもなりかねないので注意も必要です。
また、思春期の中学生はストレスを感じやすいデリケートな時期です。ストレスは女性ホルモンの分泌を妨げる原因と言われています。
過度な運動やダイエット、また恒常的なストレスは、女性ホルモンの分泌を妨げる要因となります。
その結果、バストの成長が止まってしまいます。特に思春期は、人間関係、家庭環境、受験など、ストレスがたまりやすい環境でもあります。
引用：産経ニュース
ナイトブラの必要性については以下の記事でも取り上げていますので、チェックしてみてくださいね。
Q２、ナイトブラをした方がいい中学生の特徴は？
ずばり、バストが成長して大人のバストになっていることです。以下にナイトブラを着用した方がいい中学生の特徴を載せておきますので、チェックしてみてください。
- 初めての生理がきてから、だいたい3年くらい経過している。
- バストに丸みがでてきて、触ると柔らかく感じる。
- Cカップ以上ある
- 日常生活でバストが揺れることが多い
- 夜寝る時もワイヤー入りのブラを着用 or ノーブラで寝ている
もし上記に当てはまる場合は、「viage」「ふんわりルームブラ」といった人気のナイトブラを検討してみると良いと思いますよ。
Q３、中学生がナイトブラを着けるとバストアップ効果はあるの？
ナイトブラを着用するだけでバストアップすることはありません。
ナイトブラはあくまでも、就寝時にバストが脇や背中に流れるのを防いで、バストを理想的な形にキープすることが目的です。
中にはバストアップをうたっているナイトブラもありますが、成長期の中学生には余計な寄せ上げ機能があるものよりも、しっかりとバストをキープしてくれるものが適しているでしょう。
Q４、中学生ならナイトブラの代わりに昼用のワイヤー入りブラ・スポブラで寝ても大丈夫？
夜寝る時も昼に着けているようなワイヤー入りのブラを着けて寝るのも良いなぁって思いますよね。
しかし、就寝時に昼用のワイヤー入りブラを着用することはおすすめできません。日中起きている時とバストの向きが変わるので、バストをうまく支えることができず、反対にバストの形が崩れてしまう原因になります。
スポブラに関しても、スポーツ時のバストの揺れを防ぐためであって、縦にバストが揺れないように設計されています。
就寝時はバストが脇や背中など横に流れがちです。また、寝返りなどの動きにより、胸に余計な負荷がかかるだけでなく、睡眠の質が低下する可能性があります。
このような理由から「日中ブラ」「ナイトブラ」は別物と考えてくださいね！
Q５、しまむらのナイトブラってプチプラだけど中学生にどうなの？
しまむらのナイトブラってプチプラなので、中学生でもお小遣い等で買えなくはないですよね。ただし、生地の良さやバストのサポート力などを考えるとあまりおすすめはできません。
ナイトブラとしては最低限の品質がある程度に考えていた方がいいでしょう。まだまだ体が成長途中の中学生をサポートするためにも、ナイトブラ選びにはある程度機能性が高いものがおすすめです。
この記事でも紹介したような「サイズ展開」「伸縮性」や「サポート力」に優れたナイトブラを試してみてください。
Q６、ナイトブラが欲しいけどばれたくない or お母さんになんて言ったらいいの？
ナイトブラなどの下着に関する悩みってデリケートな問題ですよね。知られたくなかったり、相談しても否定される可能性があるので、言いづらいですよね。
でもだからこそ、真剣に相談して欲しいのです。お母さんも同じ女性として胸がだんだん大きくなっていった過程を経験してきているので、きっと悩みを理解してくれると思います。
体の成長に合わせて適切なサイズの下着を着け、しっかりとケアすることは恥ずかしいことではなく、ごく自然なことです。
まとめ
- バストに丸みがあり、触ると柔らかく感じるかチェック
- サイズ展開・サポート力・伸縮性に優れたナイトブラを選ぶ
- 迷ったら「viageビューティーアップナイトブラ」がおすすめ
この記事では、中学生に向けたナイトブラ選びの3つのポイントとおすすめランキング5選を紹介しました。
まずはご自身のバストにとってナイトブラが必要かどうか？そこをチェックしましょう。
ナイトブラ選びでは「小さめサイズから展開」「ほどよいサポート力」「伸縮性・肌ざわりが良い」商品を選んでくださいね。
どのナイトブラを選んだら良いか迷ったらviage(ヴィアージュ)ナイトブラがおすすめです♪
中学生のバストはまだまだ成長途中のケースが多いでしょう。そのため、自分のバストの状態と相談しながら、必要に応じて適切なナイトブラを選んでみてくださいね！
