30代は20代と比べてバストの悩みがいっきに増加すると言われています。
実際にワコールが行った調査では、30代女性のおよそ9割がバストに悩みを抱えています。
具体的には、バストのボリュームの減少や乳首が下向きになった、垂れ乳状態になってしまっているようです。
やっぱり、夜はナイトブラを着用してきちんとバストケアをした方がいいってことですよね。
私も将来のことを考えて、参考にさせてもらいますね。
Contents
30代女性のためのナイトブラを選ぶ３つのポイント！
ここでは、30代の女性のためのナイトブラを選ぶ３つのポイントをご紹介していきます。
30代からはバストの悩みも20代と比べて多くなります。よかったら最適なナイトブラ選びの参考にしてみてください。
１、下からのバストサポート力が強いナイトブラを選ぶ
ナイトブラを選ぶ際は、バストサポート力がしっかりしているナイトブラにしましょう。
下からのサポート力がしっかりとしていることで、バストを高い位置で支え、理想的な形に整えることができます。
また、仰向けに寝た時にバストが脇や背中に流れることなく、キレイなバストラインを朝までキープすることができます。
サポート力が弱いとバストの下垂や離れ乳などの原因にもなるので、注意しましょう。
２、適切なホールド感で脇や背中にバストを逃がさないナイトブラを選ぶ
ホールド感は着心地にも関係してくるので、きつすぎず、緩すぎないのがベストです。
ホールド感がきついと気になってなかなか寝られないかもしれませんし、血流が悪くなる可能性があるので、バストにとっても良くありません。
反対に緩すぎると着心地は快適かもしれませんが、バストを脇や背中に逃がさずしっかりとサポートすることができません。
朝起きた時にズリ上がっているということもあるので、ホールド感は丁度いい適切なものを選びましょう。
３、パッド下部が厚くてしっかりとしているナイトブラを選ぶ
ナイトブラのパッドはパッド下部が厚くなっているものを選びましょう。
パッド下部が厚くなっていることで自分でバストの位置を調節しやすく、バストの高さを上げてキレイな形を作ることができます。
30代女性の場合、バストの下垂が進みつつある時期なので、ポイント１でも話したように下からのサポート力がとても重要です。
パッド下部が厚いナイトブラを着て、下からもしっかりとバストを支えて、キレイにバストラインを整えましょう。
30代女性にピッタリのナイトブラをメーカー別に徹底比較！
30代女性におすすめのナイトブラランキング５選！
ここでは、30代女性におすすめのナイトブラをランキング形式でご紹介していきます。
さきほど上記でご紹介した３つのポイントをもとにランキングをまとめてあります。
30代からのナイトブラを使ったバストケアをご検討中の方は、よかったら参考にしてみて下さい。
１位、viageビューティーアップナイトブラ
| 30代女性へのおすすめレベル |  |
|---|---|
| バストサポート力 | |
| ホールド感 | |
| パッド | |
| 価格（税抜） | 2,980円 |
| 備考 | サイズ：S・S/M・M・M/L・L・LL/素材【本体：ナイロン87%・ポリウレタン13%・脇部分：コットン100%】/カラー：7色/原産国：中国/パッドあり（取り外し可） |
２位、ふんわりルームブラ(湘南美容外科)
| 30代女性へのおすすめレベル |  |
|---|---|
| バストサポート力 | |
| ホールド感 | |
| パッド | |
| 価格（税抜） | 3,980円 |
| 備考 | サイズ：SS・S～M・+S～M・M～L・+M～L・L～LL・+L～LL/素材【本体生地・ベルト部表生地：ナイロン70%・ポリウレタン30%/レース部・ベルト部パワーネット：ナイロン92%・ポリウレタン8%/胸部裏地：綿100%/ベルト部裏生地：ナイロン83%・ポリウレタン17%】/カラー：15色/原産国：中国/パッドあり（取り外し可） |
３位、ルルクシェル
| 30代女性へのおすすめレベル | |
|---|---|
| バストサポート力 | |
| ホールド感 |  |
| パッド | |
| 価格（税抜） | 3,580円 |
| 備考 | サイズ：S・M・2M・3M・4M・L・2L・3L・4L/素材：ナイロン・ポリエステル・その他（カップ裏はコットン100％）カップ裏と背部全面にシルクアミノ酸加工。/カラー：7色/原産国：中国 |
４位、ブラデリスのナイトブラ
| 30代女性へのおすすめレベル | |
|---|---|
| バストサポート力 |  |
| ホールド感 | |
| パッド | |
| 価格（税抜） | 3,800円 |
| 備考 | サイズ：65～70BC・75～80BC・65～70DE・75～80DE・65～70FG・75～80FG/素材：綿86%・ポリウレタン14%/カラー：4色/原産国：中国/パッドあり（取り外し可） |
5位、ワコールのナイトアップブラ
| 30代女性へのおすすめレベル |  |
|---|---|
| バストサポート力 | |
| ホールド感 | |
| パッド | なし |
| 価格（税抜） | 3,800円【M・L】・4,100円【LL・3L】 |
| 備考 | サイズ：M・L・LL・3L/素材：ポリエステル・ナイロン・その他/カラー：5色/原産国：日本/パッドなし |
30代女性のナイトブラ選びで迷ったら人気の「viageビューティーアップナイトブラ」がおすすめ！
もし、どのナイトブラにしようか迷っているなら、知名度が高くて人気の「viageビューティーアップナイトブラ」がおすすめです。「viageビューティーアップナイトブラ」をおすすめする理由は以下の通りです。
- 生地が丈夫で伸縮性がバツグン
- 着心地が良くて苦しくない
- 適切なサポート力でバストをおわん型に整えてくれる
- 脇高設計で就寝中のバストを逃がさずキープ
- スポブラのようなデザインで昼間も使える
- 機能性だけでなくコスパもいい
- 多くの女性に支持されている
「viageビューティーアップナイトブラ」は多くの女性に支持されているだけあって、機能性が高く、初めての方にもおすすめできるナイトブラです。
ナイトブラ初心者の場合、締め付けが気になるところですが、伸縮性が優れているので就寝時も気にすることなく快適に過ごせます。
さらに、バストサポート力も優れています。ふわっとしたバストを演出して、朝までバストを逃がさずしっかりとキープしてくれますよ。
よかったら公式サイトもチェックしてみてくださいね。
30代女性のナイトブラ選びでよくある質問
30代になれば出産や授乳を経験している人も少なくないですし、20代の頃と違ってバストがたわんできたりと変化が多い時期になります。そのため、いろんな悩みが出てくるかと思います。
そこで、ここでは30代女性のナイトブラ選びに関する、よくある質問を集めてみました。よかったら参考にしてみて下さい。
Q１、30代のバストにナイトブラっていいの？
バストの悩みは30代を境に増える傾向があります。ワコールが行った調査によると30代前半と後半でバストに対する悩みが異なっていることがわかりました。
30代前半では「小さい」という悩みが多いのに対して、30代後半では「ハリがない」「デコルテ部分がやせてきた」「バストが下がってきた」などバストにボリュームがなくなっている様子が理解できます。
就寝時にナイトブラを着けることで、こういったバストの悩みを改善できる可能性が高くなります。
「viage」「ふんわりルームブラ」といった人気のナイトブラなら、余計な負担をかけずにしっかりとバストを寄せてキレイな形をキープできるのでおすすめです。
Q２、30代のバストケアにはナイトブラと補正ブラどっちがいいの？
どっちもおすすめです。そもそも用途が異なりますので、昼は補正力が強いブラ・夜はナイトブラと使い分けることをおすすめします。
お昼は基本的に直立した状態が多く、活動的になるのでバストを支えるためには強いサポート力が必要になります。そのため、補正ブラやワイヤー入りブラが適しています。
それに対して就寝時は直立時と違って体を横にするため、バストにかかる重力の向きが異なります。バストに余計な負担をかけず、形をキープするためにも夜はナイトブラを使うことが理想的です。
Q３、30代でバストが小さい人にはナイトブラは必要ないの？
バストが小さいからといって必要ないということはありません。バストが小さくてもきちんとケアをしていないと垂れてしまいます。
特に就寝時は快適に過ごしたいからといって、ノーブラやカップ付きインナーで過ごす方が少なくありません。
ノーブラやカップ付きインナーでは、バストサポート力が不十分でどうしてもバストがサイドに流れてしまいがちです。
バストの大きさに関わらず、就寝時はナイトブラできちんとバストケアをすることをおすすめします。
まとめ
- ナイトブラを選ぶポイントは、「バストサポート力が優秀・ホールド感が適切・パッド下部が厚い」の３つ
- 30代はバストのハリやボリュームが気になる時期
- バストの大きさに関わらず、就寝時はナイトブラでのバストケアが理想的
- 迷ったら、機能性・コスパに優れたナイトブラviageがおすすめ
今回は【バストの悩みが急増？】30代におすすめのナイトブラTOP5！をご紹介させていただきましたがいかがでしたか？
30代からはバストの下垂で悩むケースが増え始めます。バストの下垂は、バストの大小に関わらず垂れていきます。
バストが垂れるのを少しでも遅らせるためにもナイトブラを上手に活用してみてください。
あなたが自分のバストに自信を持てる、そんな30代を過ごせることを願っています。
この記事がお役に立てたらうれしく思います。
