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ダイエット中でも朝はしっかり食べても大丈夫💗まぁみのいつもの朝食🍙🍴

【❤️🌈モデル記事=まぁみ】

ダイエット中でも朝食は大事です⚠❗

 

 

ちゃおっすー!まぁみですっ🤟
うちの今日の朝食を
紹介しちゃうぜぃ🐽🐽✨

 

 

 

 

 

 

うちは毎日って言っていいほど朝はおにぎりから食べる!!!!!
⚠ちなみにダイエットしてる時はご飯というより鶏肉を食べたりしているよ🐔❤

詳しくはダイエットの記事を見て見てね!

 

 

 

うちはダイエットしてても必ず朝は食べるようにしてるよ!

朝食べないと夜まで体持たなくなるし今の時期は日中暑いし倒れちゃう
可能性もあるからね😔😔

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

真夏はほんとに食欲湧かないから
うちは朝からそーめん食べたり、フルーツをカットして食べたりしているよ!
どれもヘルシーだしフルーツにいたっては
ビタミン沢山とれるからお肌の調子もよくなるんだ(*´∀`*)♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今の時期は体調を壊しやすいからみんな
体調管理には気をつけてね😖
それではおばいちゃ〜🐝🐝

"ダイエット中でも朝はしっかり食べても大丈夫💗まぁみのいつもの朝食🍙🍴"
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