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心機一転✨ジムを変えました❗️凪の新しいジム紹介😘

【❤️🌈モデル記事=凪】

本気で痩せたい子集合だよ❤️

 

 

 

 

 

やっほー!凪です!
今日は最近ハマりにハマって頑張ってるジムについて💧💧

最近ジムを変えました!

 

 

 

 

今までは普通のフィットネスジムで
行きたい時に行くって感じのジムだったんだけど

撮影やら学校やら何やらで
疲れちゃったりめんどくさくなったりで全然いけてなくて💧

おサボりしてたら動いてないからやっぱり太る太る。。。

 

 

 

 

 

もう夏前だしやばいなーっとおもって
ジムをパーソナルにかえて
トレーナーさん付きでしっかりみてもらえるところに通うようになりました💜

 

 

 

 

 

最近openしたから
めっちゃ綺麗だし何より、しっかりとしたやり方を
教えてくれるからいいよね😭🔥

 

 

 

  

 

 

 

 

 

こんなかんじですごい綺麗なの!!!

 

 

 

週2~3程度で通えてますっ!!!

予約制だからサボる心配もない💪笑

だけどやっぱりキツくて、、
汗だくだくなる、、(笑)

 

 

 

 

 

次の日の筋肉痛は毎回絶対覚悟🤣🤣ww
けどその筋肉痛が楽しみでもあるwww

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近はキックボクシング🥊も教えてもらって
楽しんでますっ!(笑)

上手くなりたい!たのしい!

 

 

 

 

 

 

夏に向けてがんばるぞー!
でわでわばいばーい🌈

"心機一転✨ジムを変えました❗️凪の新しいジム紹介😘"
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